Этот текст о том, что плотный завтрак поможет при длительных авиаперелетах, вызывает у меня немного улыбку. Возможно, в этой идее есть зерно здравого смысла, но какую именно еду считать «плотным завтраком» в данном случае — вопрос.
Мне кажется, что это еще один повод не упускать возможности позавтракать вкусно и обильно перед долгими перелетами, но вряд ли стоит ожидать чудес от плотного завтрака в плане легкости переноса перелетов через несколько часовые пояса.
Но давайте пофантазируем на эту тему.
К примеру, представим себе, что на борту самолета вместо стандартного завтрака пассажирам предлагают настоящий обильный пир! На столе посреди салона лежат блюда с яичницей, беконом, сосисками, фруктами, йогуртами, круассанами, тостами, и даже пирогами. Пассажиры, проснувшись после ночного сна под музыку «Morning Mood» Грига, могут выбирать, что им приготовить из обширного списка завтраков.
Объязательное условие — все блюда должны быть крайне калорийными и «плотными», чтобы инсулин прямо ударил по циркадным ритмам!
Или возьмем другой вариант: вы садитесь на самолет и видите, что кормят вам супер-большие, гигантские блины с кленовым сиропом, маслом и ягодами на вынос. Пассажиры вокруг начинают поднимать веселый шум и радостно заедать блины, смешивая кленовый сироп с сливочным маслом. Инсулин, возможно, уже готов пролиться в их организмы, заставляя их циркадные ритмы танцевать под кленовую мелодию.
А теперь перейдем к паре анекдотов на тему «плотного завтрака и длительных авиаперелетов».
1. На рейсе из Москвы в Нью-Йорк стюардесса объявляет: «Уважаемые пассажиры, предлагаем выбрать завтрак: бутерброды с ветчиной или картошку-фри.
Вас также ждет дополнительный штраф инсулина для легкости переноса временных поясов.»
2. Пеппи Лонгстокингс решила отправиться в кругосветное путешествие на воздушном шаре.
В момент, когда она пролетает над Китаем, она решает приготовить себе плотный завтрак. Она разжигает маленькую печьку на корзине, и в скором времени из нее пахнет лесным медом, свежими ягодами и горячими блинами. Весь Китай заводится под ароматы, миллионы китайцев решают проверить, что это за чудесный запах.
Ну а Пеппи довольно завтракает, зная, что плотный завтрак поможет ей легче перенести длительные авиаперелеты.
Вот такие веселые картинки приходят на ум, когда читаешь, что плотный завтрак поможет при длительных авиаперелетах. Это, конечно, все шутки, но анекдоты и фантазии могут поднять настроение и добавить оптимизма, особенно перед долгой поездкой.