Кажется, что диетолог Джим Уайт сделал ошеломляющее открытие: мужское питание может помочь женщинам похудеть! Он советует женщинам следовать примеру мужчин и заменять торт на стейк, а сладкие коктейли на вино или виски.
Действительно ли мужское питание — это ключ к идеальной фигуре?
На первый взгляд, это звучит как отличная идея! Ведь мужчины, как известно, более оптимистично относятся к жизни и, вероятно, к еде тоже. Они с удовольствием горланят стейки, пьют вино и при этом так легко сбрасывают лишние килограммы!
Но давайте посмотрим на это взглядом с юмором.
Если женщины начнут следовать советам мужчин по питанию, то, возможно, на ужин у них будет вечно стейк, потому что, в конце концов, почему бы и нет? У меня есть друг, который каждый день питается только стейком и утром, и днем, и вечером. Он уверен, что это самое лучшее и полезное питание!
Однако его вес не уменьшается, и он недоволен этим фактом. Видимо, дело не только в стейке.
А что насчет сладкого?
Если женщины перестанут угощать себя сладостями, то куда они денут все свою внутреннюю негодовка и скуку? Вероятно, они начнут мстить окружающим, или же станут бушующими китайскими драконами, готовыми съесть всех вокруг!
А вот мужчины, как известно, мастера прятать продукты от посторонних глаз.
Они спрячут пачку чипсов так, что найти ее будет сложнее, чем выиграть в лотерею! Или будет сидеть за своим компьютером, ковыряясь в ночи в пачке печенья, как настоящий хакер.
И еще одна особенность мужского питания: они не считают калории! Неужели это ключ к успеху?
Может быть, но только в случае, если ты не умеешь считать или же, как мой друг, который уверен, что если не видишь весы, то ты на самом деле не поправляешься!
А что касается физических упражнений, то здесь, действительно, мужчины часто преуспевают. Они могут бегать, качать железо, заниматься спортом по несколько часов в день, не уставая.
Однако женщины тоже могут быть сильными и выносливыми! Мы можем прыгать на скакалке, делать йогу, заниматься танцами или пилатесом. Ведь каждый в своем роде красив, даже если стоит на голове или танцует под дождем!
Так что, пожалуй, не стоит слишком серьезно относиться к советам по питанию от мужчин. Ведь каждый из нас уникален и находит свой путь к идеальной фигуре.
Главное — это радость и удовольствие от того, что ты ешь. И не забывайте, что настоящая красота идет изнутри, даже если иногда изнутри хочется пирога 🙂
А вот анекдот на тему питания и похудения:
— Доктор, я схудел на 20 килограммов за одну неделю! Сказите, это нормально?
— Нормально, если за эту неделю вы были съедены кем-то другим.