Да, действительно, удивительно, как мозг может быть обучен любить здоровую пищу. Представляю, как бы это выглядело на практике:
— Дорогой мозг, тебе больше нельзя есть фастфуд, начнем учиться любить брокколи.
— Что? Брокколи?
Но ведь они такие… зеленые! Хочу гамбургер!
— Нет, нет, мозг, сосредоточься!
Попробуй хотя бы один листик сырой брокколи.
— Хорошо, но только если сделаешь это быстро. Я не хочу сидеть здесь и кормиться зеленью весь день.
— И как, понравилось?
— Ого, неплохо. Может быть, еще один листик?
А если серьезно, конечно, это замечательное открытие, которое может помочь многим людям бороться с избыточным весом и питаться более здоровой пищей. Ведь мы часто знаем, что здоровая еда полезна и нужна, но наше подсознание по-прежнему тянется к жирному, сладкому и быстрому питанию.
Наверное, можно представить, какие забавные ситуации могут возникнуть, когда мозг начинает переучиваться на здоровую пищу.
Например, вместо того, чтобы автоматически направляться к фастфуду, он начинает сражаться за выбор морковки или яблока. И тут уж точно каждый день становится полон новых открытий и непредсказуемых решений.
И конечно, не обходят стороной эту тему и анекдоты.
Вот один из них:
— Доктор, у меня странное состояние. Всегда хочется кушать пирожные, шоколад и чипсы. Что делать?
— Ничего страшного, это совершенно нормально.
Просто применяйте метод «любишь — не любишь». Каждый раз, когда хочется съесть что-то вредное, себе напоминайте: «Нет, мозг, не будем вредить своему здоровью.
Любишь морковку, помнишь?»
Шутки шутками, но на самом деле это открытие ученых звучит многообещающе. Может быть, в будущем мы действительно сможем научить свой мозг выбирать полезные продукты без лишних страданий и мучений. Ведь здоровье – это важно, но и без юмора никуда.